|
高血脂癥——?jiǎng)用}粥樣硬化的主因
上海市心血管病研究所的心血管內(nèi)科專(zhuān)家陳灝珠院士表示，隨著人民物質(zhì)生活水平的不斷提高，高血脂癥已經(jīng)成為動(dòng)脈粥樣硬化極為重要的致病因素，我國(guó)健康人群血脂水平自改革開(kāi)放以來(lái)呈現(xiàn)異常增高的勢(shì)頭
。
血脂異常（高血脂癥）是動(dòng)脈粥樣硬化和冠心病的主要危險(xiǎn)因素之一。
陳灝珠院士表示，各地特別是沿海地區(qū)隨著經(jīng)濟(jì)發(fā)展，人民生活水平提高，飲食結(jié)構(gòu)發(fā)生巨大變化，主要是蛋白質(zhì)、脂肪和膽固醇的攝入量增多而碳水化合物減少，導(dǎo)致了我國(guó)健康人群血脂的異常增多。
陳灝珠院士說(shuō)，廣大居民需要建立健康的飲食習(xí)慣，攝取平衡膳食，脂肪占總熱量的百分?jǐn)?shù)控制在15％－30％，并以不飽和脂肪酸為主，每日攝入膽固醇控制在300毫克以內(nèi)。
建議建立良好的生活習(xí)慣，積極減少其他危險(xiǎn)因素，特別建議進(jìn)行體育鍛煉。已檢查出血脂異常，經(jīng)飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉3個(gè)月以上仍未見(jiàn)好轉(zhuǎn)的宜進(jìn)行調(diào)脂藥物治療。(張周來(lái))
特約編輯：STREAM
[天天健康] [保健養(yǎng)生] [心理人生] [美容健身] [性福同行] [李博士信箱]
| 
